1. Spirituelles Intensiv-Coaching-Seminar für das Tabu-Thema "psychische Gesundheit" im Business-Kontext
"Verstehe die Sprache der Krankheit - dann verstehst Du Dich und andere"
Bewusstwerdung als Lösungsweg zu Gesundheit und empathischem Umgang mit Mitarbeitern in der Führung. Lösung eigener Gesundheitsthemen.

Nächster Termin:
16. - 21. April 2012, Mallorca

Beschreibung
Der Anteil an physischen und psychischen Erkrankungen von Berufstätigen steigt. Burnout, Streß, Mobbing, psychosomatische Krankheiten, Krisen und Konflikten sowie ein Mangel an einer ausgewogenen Work-Life-Balance sind die häufigsten Belastungen am Arbeitsplatz. Dieser Coaching-Workshop bietet Ihnen die Chance INDIVIDUELL sich Ihrer gesundheitlichen und psychischen Blockaden und Ursachen im Bereich Physis und Psyche bewusst zu werden und die Wende hin zu Ihrer wertvollen Gesundheit einzuleiten.

Gleichzeitig erfahren Sie, was hinter den Krankheiten wirklich steckt. Wer die Sprache der Krankheit übersetzen kann, versteht sich, seine Bedürfnisse und andere. Daraus erwächst die Chance auf persönliche Weiterentwicklung, Gesundheit und (Selbst-)Führung. Bewusstwerdung durch Wissen und Fühlen von Extremen (Polaritäten, siehe unten) ist der Weg zur (Selbst-)Empathie und Gesundheit.
Die Gruppe, die Natur, die Methodik des Seminars und die optionale Möglichkeit zur Bewegung dienen in vielfacher Hinsicht als gesunder Prozessbeschleuniger für Ihren psychischen und physischen Turnaround..

Inhalte
(Nachfolgend finden Sie eine Auswahl an Themen. Die individuelle Zusammensetzung der Gruppe bestimmt letztlich die detaillierten Themen)

I. Typische Krankheitsbilder am Arbeitsplatz
- Einführung in Burnout, Streß, Krisen, Konflikte, Mobbing - Ursachen und deren Auswirkungen
- Einführung in die Transaktionsanalyse (TA) und ihr Wirken bei o.g. Erkrankungen
- "Krankheit als Weg" (Autor: Ruediger Dahlke)
- Soziale Kompetenz: Umgang mit Krankheiten bei Mitarbeitern als Führungskraft

II. Burnout-Prävention
- Auslöser und Ursachen für Burnout
- "Lösch-Strategien" für aufflammenden Burnout
- Transformation der Burnout-Energie in Fülle, Produktivität, Erfolg und Lebensfreude
- Umgang mit Burnout-gefährdeten Mitarbeitern

III. Streß-, Zeit- und Selbstmanagement
- Unter- und Überforderungen im Berufsalltag
- Streß- und Zeitfallen. Wie das Unbewusste uns Fallen stellt.
- Erkennen von eigenen Streßkatalysatoren.
- Selbstmanagement- und Selbst-Coaching-Techniken für den gesunden Führungsalltag

IV. Kritik und Konflikte
- Auslöser und Ursachen für Konflikte - die TA gibt Antworten
- Psychosomatische Auswirkungen von Kritik und Konflikten
- Eigene Konflikt- und Kritikthemen reflektieren und lösen. Kommunikation ist der Schlüssel.
- Training von Kommunikations-, Kontakt- und Konfliktfähigkeit

V. Krisen
- Auslöser und Ursachen für Krisen
- Zusammenhang zwischen Verhalten, Lebensmotto, Krisen, Zielen und Werten
- Krisen als Weg und Chance für Entwicklung
- Die Einleitung der Wende in der Krise

VI. Work-Life-Balance
- Auslöser und Ursachen für die Schieflage von Work & Life
- Ziele, Werte, Glaubenssätze und Abgrenzung - die 4 Schlüssel
- Büro-, Macht- und Psychospiele der anderen erkennen und wirksam aus dem Spiel aussteigen

VII. Polaritäten
Im Seminar wechseln folgende Polaritäten (freiwillig als Wahlfreiheit!) ab
- Ruhe & Bewegung (Meditation für Intuition - je nach Fitnessgrad: Sport - Laufen/Walken, Schwimmen)
- Allein & Gemeinsam (Einzel- und Gruppenübungen und -erfahrungen)
- Stille & Musik (Achtsamkeit - Fügung + Antworten)
- Das Bewusste & das Unbewusste (Licht - Schatten: erkennen des Wesentlichen hinter dem Offensichtlichen)

Zielgruppen
Manager, Geschäftsführer, Führungskräfte und Personalverantwortliche, die selbst von einem oder mehreren der o.g. Inhaltsthemen betroffen sind oder ihre Erkenntnisse und ihr Wissen für den gesunden Umgang mit den o.g. Themen für ihren Berufsalltag erlangen wollen.

Methoden
Link

Trainer
Sie werden im Seminar von 2 Trainern begleitet für die Bereiche Körper, Geist und Seele:
- Alexandra Sigg (Seminarleiterin/Trainerin) + Seminarassistenz
- Harald Schwimmer (Pesonal Trainer)

Termine & Orte
- 6 Tage
- nur auf Mallorca
- min. 4, max. 12 Teilnehmer

Termine 2012
Seminar-Nr. PPG-04-12-6PMI
MO, 16.04. - SA, 21.04.2012

Seminar-Nr. PPG-07-12-6PMI
SA, 21.07. - DO, 26.07.2012

ANMELDUNG ZUM SEMINAR

Hinweise:
1. Das Seminar bieten wir auch exklusiv für Unternehmen an. ANFRAGE
2. Prozessbegleitung und Projektmanagement "Gesundheitsmanagement im Unternehmen"

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